Comportamento

Mulheres em rede: você conectada com a natureza

Em um mundo onde a Internet faz parte do nosso dia a dia, blogs, sites, aplicativos e grupos em redes sociais te ajudam com dicas e tutoriais para levar uma vida mais prática, natural e saudável. Dessa forma você cuida de si e se conecta com a natureza.

Consumo consciente: Você já pensou sobre consumo consciente? Iniciativas online te ajudam a compartilhar, emprestar, doar, organizar e alugar roupas e acessórios. Tudo isso te auxilia a consumir a moda de forma mais consciente, com menos desperdício e pensando no bem da natureza.

Parte e reparte: Plataforma colaborativa para doações, que conecta pessoas mais próximas de você e que desejam partir e repartir, ou seja, gente ajudando gente. Você pode doar alimentos, roupas, brinquedos, livros, remédios, entre outros.

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Enjoei: Site onde você pode vender os produtos que não usa mais e ainda comprar os produtos de outras pessoas. Celebridades, blogueiras e influenciadoras de todo Brasil já tem a sua lojinha online.

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We Closet: Comunidade de empréstimo e aluguel de roupas entre meninas.

Estar bem: Sentir-se bem é resultado de auto-conhecimento. Olhar para si, respirar fundo e enfrentar com calma e tranquilidade a correria do dia a dia é fundamental para uma vida mais saudável. Cuide de si, sites e aplicativos te ajudam a meditar, beber mais água e melhorar sua qualidade de vida pessoal e até profissional.

Vivabem – Saúde e bem-estar: Aplicativo que te ajuda a levar uma vida mais saudável e equilibrada, melhorando sua produtividade.

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Beba água: Aplicativo com alarme para te lembrar o horário e a quantidade certa de água que você deve ingerir por dia.

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Feliz com você: Blog com dicas para levar uma vida mais leve através da meditação.

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Exale o poder da sua natureza feminina, cuide de si e se sinta ainda mais linda por dentro e por fora.

Sua natureza em evidencia – conexão consigo mesma

O verão chegou, época de renascimento e transformações, momento de conectar-se com a natureza, e isso vai te fazer conectar-se consigo mesma.

Respire fundo , deixe o sol te iluminar, a natureza entrar. É época de transformações. As sementes que você plantou foram regadas com força, persistência, personalidade e algumas doses de amor, amizade e serenidade para manter o equilíbrio. Agora é hora de colher.
Nossa inspiração vem das mulheres reais e transformadoras e, por isso narramos histórias que, com o poder feminino é inspirador, semearam perspectivas, sonhos e ideias.

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Chega um momento em que é preciso explorar novos campos, definir novos horizontes, criar novas perspectivas.
Deixe boas sementes por onde passar. Com o tempo elas vão germinar e fazer parte do caminho de alguém.

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Para você ser linda por fora, tem que estar linda e forte por dentro.

O poder das mulheres

A ideia de “trabalho homem” e “trabalho mulher” ainda resiste nos dias de hoje. Mas, iniciativas de mulheres fortes e decididas vem contribuindo para desconstrução desse conceito. Conheça a história de uma dessas mulheres!

Camila Mazzini, gaúcha que vive em São Paulo, criou uma rede de indicações e divulgação de trabalho entre mulheres: o “Garotas do Poder”. Criada em 2016, como um grupo do Facebook, a iniciativa conta hoje com mais de 25 mil participantes, todas mulheres. A ideia de conectar e colocar as garotas no poder surgiu quando Camila precisou de trabalho de um encanador: “Pensei no quão complicado é para nós, mulheres que moramos sozinhas, nos submeter a ter homens desconhecidos dentro de casa quando precisamos de algum serviço tido como masculino.”

Lugar de mulher camila mazzini

Camila Mazzini

Assim surgiu o grupo. Para encontrar e conectar as mulheres que têm trabalho a oferecer ou que buscam algum serviço. Hoje, o grupo deixou de ser apenas uma rede virtual. “O garotas do poder começou no Facebook com algumas amigas e cresceu demais. Resolvi então realizar alguns eventos para nos encontrarmos pessoalmente e continuar a troca ao vivo” conta ela. Nos encontros, é criada uma programação com expositoras e alguns bate-papos sobre mercado de trabalho.
Segundo Camila, o grupo contribui para união entre as mulheres com trocas muito especiais. “Ali elas se sentem seguras e fortes. O grupo também faz com que eu me sinta mais forte e importante, pois estou ajudando nessas conexões com mulheres incríveis e fortalecendo um ideal”, comemora.

Hoje o “Garotas no Poder” se divide em dois grupos, o “Garotas no Poder – Vagas”, exclusivo para divulgação de serviços (seja procura ou oferta), e o “Garotas no Poder – Debate”, destinado à discussões e conversas sobre o mercado de trabalho, principalmente a posição da mulher nesse mercado.

Camila Mazzini Firezzi Garotas no poder Facebook

Garotas no Poder

Criar ações que contribuam com o empoderamento feminino é muito importante nos dias de hoje, onde ainda persiste a ideia de trabalho destinado para homem ou para mulher. Pra quem tem medo de se arriscar em novos caminhos, Camila deixa um recado: “A gente tem que fazer o que acredita que é melhor pra gente. Se submeter a qualquer coisa por medo ou insegurança só nos prende . Liberdade e a palavra chave pra mim”.

O lugar de mulher é … Onde você quiser estar!

Carol Azeredo: A alegria toma conta

Uma das influenciadoras digitais mais divertidas da internet a Carol Azeredo é uma blogueira/Youtuber/ Instagramer, em cada um dos canais elas gera um conteúdo engraçado e divertido. Ela é natural de Foz do Iguaçu e se mudou para Porto Alegre em 2011. Desde lá utiliza as redes sociais para contar suas histórias, inspirar com idéias criativas e compartilhar conteúdo sobre games, moda, viagens e cultura pop.

Carol Azeredo adora o carinho que recebe dos fãs e lê todos os comentários. Isso a estimula e faz ela seguir esse trabalho. Ela acredita que as mulheres não são diferentes dos homens e observa que muita coisa está mudando mas ainda temos um longo caminho pela frente.

Carol Azeredo Firezzi alegria toma conta

Carol Azeredo

Quem vê o sucesso que a Carol faz hoje não imagina que ela já teve outros projetos e que tudo que ela conquistou foi com muito suor e planejamento! Há pouco mais de 4 anos o blog se chamava Alma Camponeza, era um hoobie, depois de entrar na faculdade de moda ela viu que era preciso um outro layout mais legal e começou a profissionalizar o processo.

Durante o desenvolvimento do tcc da faculdade foi que ela criou de fato uma marca e então mudou para o nome Hashtag Fun. Uma das mudanças mais significativas foram as cores. Quem acompanha a Carol sabe que ela é super divertida e as cores dos looks e cenários que ela posta representam bem isso. O curioso é que ela só usava preto e foi na construção da identidade do blog que ela viu que precisava de mais cor. Quem quer começar a usar mais nas cores, a dica da Carol é começar pelos detalhes. Anotado!

Carol conta que as redes sociais ensinaram ela a ser mais desinibida:“Quanto mais as pessoas usarem aquilo que elas gostam, assumindo seu estilo, mais elas vão ser felizes.”

Estilo Carol Azeredo Firezzi

Estilo Carol Azeredo

@aiquefun
youtube.com/aiquefun
São mais de 130 mil inscritos no canal do Youtube e mais de 30 mil seguidores no Instagram. Para Carol cada rede tem um público diferente e ela sente que os usuários do Youtube são mais engajados.

5 produções para você se sentir linda todos os dias

Nada melhor do que se sentir linda todos os dias, não é mesmo? Então decidimos te mostrar algumas inspirações para você montar a sua produção diária na hora de ir trabalhar, com peças elegantes, modernas e que combinam com qualquer estilo.

Segunda-feira: Um look todo preto fica muito elegante e prático, mas é sempre bom por alguma textura para deixar ele mais interessante, uma calça de couro é uma ótima escolha para deixar você ainda mais linda.

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você confortavelmente linda todos os dias

Terça-feira: Um casaco mais casual, em alfaiataria fica lindo. Um scarpin poderoso para complementar sua produção fica perfeito.

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Look casual para a terça feira

Quarta-feira: Um pouco de cor para colorir o seu dia, mescle algumas peças e acessórios, não tenha medo, ousar em suas produções é incrível.

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muita sofisticação em seus dias

Quinta-feira: Look monocromático, perfeito para esbanjar estilo e elegância, looks em branco estão em alta nessa temporada.

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os looks monocromáticos vão te conquistar

Sexta-feira: Brinque com peças de alfaiataria e peças mais casuais, para deixar a sua produção mais divertida e atual.

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vamos abrilhantar sua sexta

Aproveite essas dicas para você se sentir linda todos os dias e espalhar o seu poder por aí!

Supermães: elas te auxiliam em suas dúvidas de maternidade

Ah, a internet! Como viver sem ela? Tudo que precisamos ao alcance de um clique. E quantos blogs, sites, fanpages, canais no youtube estão aí, ajudando nós mulheres nas simples tarefas do dia a dia, nos desafios do trabalho até a maternidade.

Uma rede de mulheres que tiram a maternidade de letra e ainda ajudam as mães de primeira viagem. Acredite, essas dúvidas e medos não são só seus.

A publicitária Luciana após o nascimento de seu filho Henrique, teve a ideia de apresentar o lado real da maternidade, sem muita glamourização ela criou o blog Real Maternidade para compartilhar informações e minimizar as dúvidas das mães de primeira viagem.

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Luciana vai facilitar a sua vida materna com suas dicas

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O casal Rafael e Thais com a vinda de seus filhos Eric e Mia, deram início ao projeto Mamãe Tagarela

O casal Rafael e Thais com a vinda de seus filhos Eric e Mia, deram início ao projeto Mamãe Tagarela, que reúne além de dicas de maternidade, dicas de paternidade também. O objetivo do blog é ajudar o maior número de mães e pais possíveis, mas com uma pitada de humor, porque afinal os pais também merecem se divertir.

A designer, ilustradora e quadrinista Thaiz Leão, com o nascimento de seu filho Vicente, deu início a uma página intitulada Mãe Solo, onde ela retrata a vida de uma mãe solteira, que enfrenta todas as dificuldades da maternidade sozinha, mas ela conta a suas histórias de uma maneira divertida e leve, com tirinhas bem coloridas e autênticas, desta maneira ela vem a 3 anos ajudando diversas mães em suas tarefas diárias.

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Maternidade com uma pitada de humor é ainda melhor

Suas dúvidas e dificuldades maternas acabaram, pois estas supermães te ajudam a solucionar seus problemas com mais praticidade.

A escolha é sua

O que é independência pra você? É ter seu próprio dinheiro? Sua casa? Sair sem precisar dar satisfação para ninguém? Fazer a escolha do que vai assistir na televisão? Comprar aquela roupa que você quer sem precisar pedir? Ou tomar suas decisões sem medo de ser feliz?

E se te dissermos que independência é tudo isso e muito mais? Exato, ser independente é, antes de tudo, ter a liberdade fazer a escolha que você deseja pra sua vida e, acredite, você pode! Ser livre pra fazer as próprias escolhas te abre um leque com possibilidades infinitas, e apenas você poderá decidir o que quer, afinal, se não for você, quem comandará seu destino?

Sabemos que por séculos fomos dependentes dos nossos pais, depois dos maridos e, em alguns casos, até mesmo dos filhos, e que essa fase deveria ser apenas páginas dos livros de história, mas infelizmente ainda não é, e nós podemos mudar essa realidade. Há décadas, mulheres vêm conquistando seus espaços no mundo e abrindo portas para que a gente possa seguir o caminho. E o mais legal dessa história é que elas ganharam independência paraonde queriam, na área em que.

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Exato, ser independente é, antes de tudo, ter a liberdade de fazer a escolha que você deseja pra sua vida e, acredite, você pode

Escolha-independencia-feminina

Se não for você, quem comandará o sua escolha?

Ser independente te dá o direito de decidir se você quer casar ou não. Se vai ter filhos ou não. Se quer ir à lua ou fazer um cruzeiro pelo Pacífico. Se vai fazer uma faculdade, um curso técnico, se dedicar à família ou tudo isso junto.

Quando você toma as rédeas da sua vida, você inspira outras mulheres a fazerem o mesmo numa incrível corrente do bem. E é justamente isso que milhares delas, ao redor do mundo, têm feito diariamente, provocando transformações positivas incalculáveis.

Se não for você, quem comandará o seu destino?

Chef de cozinha em 5 minutos

Ah, a internet! Como viver sem ela? Tudo que precisamos ao alcance de um clique. E quantos blogs, sites, fanpages, canais no youtube estão aí, ajudando nós mulheres nas simples tarefas do dia a dia, nos desafios do trabalho até a cozinha.

Quer transformar um ovo frito em um prato gourmet? Fazer um doce diferente? Dúvida sobre congelamento de alimentos? Elas te ajudam a ser uma profissional na cozinha.

Receitas de Minuto: A paulista Gisele Souza, logo que ela saiu de casa se apaixonou pela cozinha, com a correria do dia a dia ela desenvolveu maneiras práticas e rápidas de realizar receitas para quem não quer perder muito tempo na cozinha.

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A paulista Gisele Souza, logo que ela saiu de casa se apaixonou pela cozinha

Confissões de uma doceira amadora: a publicitaria/cineasta Marina Bibas depois de alguns anos se arriscando na cozinha de casa, foi morar em NYC para se aprimorar ainda mais na gastronomia, se apaixonou e viajou por diversos lugares do mundo para aprender um pouco mais da culinária de cada região. Quando voltou para o Brasil criou o seu blog onde compartilha todos os seus segredos culinário de maneira prática e rápida, principalmente doces, para quem ama testar sobremesas novas esse é o lugar certo para aprender ainda mais.

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a publicitaria/cineasta Marina Bibas depois de alguns anos se arriscando na cozinha de casa

Panelaterapia : A psicóloga Tatiana Romano, deixou sua profissão para se dedicar a sua paixão pelas panelas, aprimorou ainda mais os seus conhecimentos, criou o seu blog para compartilhar todos os seus aprendizados na cozinha, receitas, dicas para armazenar, preparar alimentos e também escreveu um livro de receitas, pois ela acredita que cozinhar é mais do que combinar ingredientes, é uma maneira de lidar com as nossas emoções, em seu livro ela separou receitas que te auxiliam na hora de conter a sua raiva, seus medos, acabar com a sua tristeza e multiplicar a sua alegria, para você cozinhar em qualquer hora e em qualquer estado de espírito, afinal as panelas são uma verdadeira terapia.

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A psicóloga Tatiana Romano, deixou sua profissão para se dedicar a sua paixão pelas panelas

Agora suas dificuldades na hora de cozinhar acabaram, com estas dicas você vai tirar de letra qualquer receita e o melhor com praticidade, sem perder muito tempo na cozinha.

Giovanna Delfini – Terapia alternativa

Jornalista, inquieta, apaixonada por cães, pela família e pela casa, Giovanna Delfini inspira pessoas com o blog Apartamentoterapia, um espaço para compartilhar as incertezas, aventuras e descobertas de se morar só.

Giovanna Delfini

Giovanna Delfini

Natural de Camaquã (RS), mudou-se sozinha para Porto Alegre para estudar e, naquele momento, precisou aprender a se virar. Em 2011, por causa de uma oferta de trabalho, se mudou para São Paulo, conheceu o marido e criou o blog. “Só sabia fazer bolo de chocolate e não tinha ideia de como trocar uma resistência do chuveiro. Achava que a decoração se montava sozinha, enfim… Meus pais sempre me deram apoio em tudo, mas eu tive a necessidade de dizer pra eles que a partir dali era comigo”, lembra a jornalista.
As dificuldades não foram poucas, e por isso a Giovanna resolveu compartilhar com outras pessoas as aventuras dessa tarefa — seja para quem está iniciando essa jornada ou quem precisa de uma “injeção de ânimo e inspiração”.

Uma “terapia” em forma de dicas e receitas para deixar a vida na nova moradia mais leve; assim é o Apartamentoterapia. “A maioria dos posts que estão ali são experiências minhas, que mostro para as pessoas em formas de receitas simples, de DIYs (faça você mesmo), de dicas pra fazer da casa um lugar no qual elas se sintam bem. O mais bacana foi perceber o quanto elas estavam recebendo o conteúdo e levando para dentro de casa”, comemora.

Em 2014, por um problema familiar, a Giovanna voltou a morar no Rio Grande do Sul e segue com o projeto firme e forte. Dividindo-se entre o apartamento, a família, o trabalho na área digital e o blog, ela consegue inspirar pessoas através da troca de experiências.
Para ela, a maior vantagem do Apartamentoterapia é poder fazer com que as leitoras se sintam ouvidas e saibam que existem outras pessoas que passam pelas mesmas dificuldades. “É uma troca de carinho que não tem como mensurar”, completa.

Conheça a história de outras mulheres empoderadas na nossa Revista.
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Deb Xavier: Virada no Tabuleiro

Deb Xavier é referência no empreendedorismo da mulher e mostra que é possível virar o jogo!

Mãe aos 16 anos, Deb Xavier conta que ainda estava na escola quando a filha nasceu, mas que não desistiu de estudar

Mãe aos 16 anos, Deb Xavier conta que ainda estava na escola quando a filha nasceu, mas que não desistiu de estudar

Deb Xavier é empreendedora, palestrante, idealizadora do Jogo de Damas, embaixadora brasileira do Dia do Empreendedorismo Feminino (lançado na ONU — Organização das Nações Unidas), parceira do Lean In (ONG da Diretora de Operações do Facebook, Sheryl Sandberg) e, antes de tudo, mãe da Tathiana (13 anos).

Mãe aos 16 anos, ela conta que ainda estava na escola quando a filha nasceu, mas que não desistiu de estudar. “Se tivessem me dito para parar de estudar naquela época, isso significaria um fracasso total”, relembra. Depois começou a trabalhar com tecnologia — um mercado considerado muito masculino —, abriu uma empresa na área e desde o início teve que lidar com as discriminações de gênero.

A empreendedora não se identificava com as abordagens dos eventos de tecnologia, e assim surgiu o desejo de desenvolver um trabalho exclusivamente para mulheres. “Resolvi fundar um grupo de mulheres para falar sobre negócios. A ideia não era ser um evento, mais uma reunião mensal. Esperava umas 15 ou 20 mulheres, apareceram 90, e aí eu percebi que precisávamos criar algo para atender essa demanda, pois não existia nada igual”, lembra Deb.

Há quatro anos, o Jogo de Damas passou a ser uma plataforma de trabalho em prol do empoderamento econômico da mulher, servindo como uma referência para diversos modelos de negócios, disponibilizando conteúdos relevantes no site e nas redes sociais, além de trabalhar com eventos e consultorias em diversos pontos do Brasil e até mesmo no exterior.

Aos 30 anos, depois de já ter viajado o mundo palestrando para empresas como Google, Facebook, Dell e eventos como Fórum Mundial de Direitos Humanos (no Marrocos), entre outros, Deb resume o significado de sua trajetória: “De uma pessoa que, a princípio, não tinha nenhuma perspectiva, eu me tornei alguém que não só tem um presente e um futuro, como mostra que é possível”.

Leia a entrevista da Deb Xavier em nossa revista online

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